هل در حقیقت میوة کوچک درخت هل است و عطری بسیار عالی دارد.هل در آسیا می روید و هند، پاکستان و ایران جزو مصرف کنندگان اصلی آن هستند.
1)هل از سرطان روده و معده جلوگیری می کند.
2)از رشد و گسترش میکروبهای مولد مسمومیت غذایی پیشگیری می کند
3)به سلامت قلب کمک می کند.
4) سرشار از موادِ ضد اسپاسم است.
5)ناراحتی های معده را بهبود می بخشد.
6)به کنترل کلسترول کمک می کند.
7)از ترش کردن معده پیشگیری می کند.
8)در درمان مشکلات و بیماریهای مجاری ادرار موثر است.
9)درمانی مناسب برای حالت تهوع و استفراغ است.
10)در درمان آسم و بیمارهای تنفسی کارآمد است. به بهبود گردش خون کمک می کند.
www.asaltop.ir